Zucker Jod
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Sapote 
Fett 0,5 g Kohlenhydrate 20,3 g davon
Zucker 4,6 g Ballaststoffe 5,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rundpflaume 
Fett 0,2 g Kohlenhydrate 10,5 g davon
Zucker 5,2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21
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Rotkohl 
Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,3 g davon
Zucker 3,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Rotkappe 
Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0,3 g davon
Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sprudel 
Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon
Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Spitzkohl 
Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,5 g davon
Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Speiseeis 
Fett 2,5 g Kohlenhydrate 12,9 g davon
Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Spargel 
Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,1 g davon
Zucker 1,8 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sorbet 
Fett 0 g Kohlenhydrate 32,1 g davon
Zucker 1,6 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 11
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Wurzelpetersilie 
Fett 0,5 g Kohlenhydrate 5,7 g davon
Zucker 0,5 g Ballaststoffe 4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Geschäftsiee Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr viel, bis ein grosser Erfolg entsteht ...