Zucker Jod
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Heidelbeere
Kaffeesahne 
Fett 20,5 g Kohlenhydrate 3,5 g davon
Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Kaffee Fett 0 g Kohlenhydrate 0,3 g davon
Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6
...
Jujube Fett 0,3 g Kohlenhydrate 22,7 g davon
Zucker 16,9 g Ballaststoffe 4,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Johannisbeere rot Fett 0,2 g Kohlenhydrate 6,6 g davon
Zucker 6,3 g Ballaststoffe 7,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 262 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Joghurt Fett 0,1 g Kohlenhydrate 3,8 g davon
Zucker 1 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Jambuse Fett 0,3 g Kohlenhydrate 6,4 g davon
Zucker 4,5 g Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Jackfrucht Fett 0,5 g Kohlenhydrate 15,6 g davon
Zucker 8,5 g Ballaststoffe 3,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 193 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Jabotikaba Fett 1,8 g Kohlenhydrate 14,1 g davon
Zucker 9,6 g Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 882 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Honigmelone Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,8 g davon
Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Heidelbeere 0,6 g Kohlenhydrate 7,5 g davon
Zucker 6,5 g Ballaststoffe 5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsä
...2 µg Mangan [Mn] 907 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 117 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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