Schwein Schinkenspeck geräuchert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Schinkenspeck geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	154	kcal
Kilojoule	646	kJ
Protein	20,7	g
Fett	7,5	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	2,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	3,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,8	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,9	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,6	mg
Vitamin B6	0,5	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	3,2	mg
Panthotensäure	0,6	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	2	mg
Chlor [Cl]	51	mg
Kalium [K]	283	mg
Magnesium [Mg]	22	mg
Natrium [Na]	70	mg
Phosphor [P]	165	mg
Schwefel [S]	196	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	54	µg
Eisen [Fe]	1066	µg
Fluor [F]	58	µg
Mangan [Mn]	66	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	2132	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1116	mg
Arginin	1185	mg
Aspargin	359	mg
Asparginsäure	2000	mg
Cystein	253	mg
Glutamin	576	mg
Glutaminsäure	3215	mg
Glycerin	1033	mg
Histidin	690	mg
Isoleucin	952	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1463	mg
Lysin	1731	mg
Methionin	528	mg
Phenylalanin	886	mg
Prolin	923	mg
Serin	953	mg
Threonin	856	mg
Tryptophan	223	mg
Tyrosin	693	mg
Valin	1077	mg