Süsskirsche

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Süsskirsche.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	62	kcal
Kilojoule	261	kJ
Protein	1	g
Fett	0,3	g
Kohlenhydrate	13,7	g
davon Zucker	11,9	g
Ballaststoffe	1,4	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	14,3	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,1	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0	mg
Vitamin B2	0	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,3	mg
Panthotensäure	0,2	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlor [Cl]	3	mg
Kalium [K]	206	mg
Magnesium [Mg]	10	mg
Natrium [Na]	3	mg
Phosphor [P]	19	mg
Schwefel [S]	7	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	116	µg
Eisen [Fe]	432	µg
Fluor [F]	17	µg
Mangan [Mn]	87	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	67	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	22	mg
Arginin	14	mg
Aspargin	153	mg
Asparginsäure	502	mg
Cystein	3	mg
Glutamin	10	mg
Glutaminsäure	32	mg
Glycerin	17	mg
Histidin	12	mg
Isoleucin	15	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	22	mg
Lysin	32	mg
Methionin	4	mg
Phenylalanin	15	mg
Prolin	24	mg
Serin	24	mg
Threonin	19	mg
Tryptophan	9	mg
Tyrosin	10	mg
Valin	24	mg