Alanin Jod
Kernobst
Kefir
Kastanie
Kardone
Kantalupe
Kalebasse
Kaktusbirne
Knollensellerie 
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 149 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 358 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin ...Zink [Zn] 358 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 54 mg Arginin 50 mg Aspargin 374 mg Asparginsäure 318
...
Kiwi 
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 52 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 468 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin ...Zink [Zn] 468 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 49 mg Arginin 34 mg Aspargin 204 mg Asparginsäure 86
...
Kirsche 
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 79 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 75 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 24
...Zink [Zn] 75 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 24 mg Arginin 15 mg Aspargin 181 mg Asparginsäure 459
...
Kernobst 
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 59 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 128 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 15
...Zink [Zn] 128 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 15 mg Arginin 9 mg Aspargin 62 mg Asparginsäure 102
...
Kefir 
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 352 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 118
...Zink [Zn] 352 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 118 mg Arginin 120 mg Aspargin 36 mg Asparginsäure 242
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Kastanie 
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 690 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin ...Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 167 mg Arginin 177 mg Aspargin 8 mg Asparginsäure 451
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Kardone 
Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 372 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin ...Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 33 mg Arginin 30 mg Aspargin 73 mg Asparginsäure 69
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Kantalupe 
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 43 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 40
...Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 40 mg Arginin 33 mg Aspargin 171 mg Asparginsäure 81
...
Kalebasse 
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 41 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 672 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin ...Zink [Zn] 672 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 19 mg Arginin 19 mg Aspargin 51 mg Asparginsäure 48
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Kaktusbirne 
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 118 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin ...Zink [Zn] 263 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 47 mg Arginin 34 mg Aspargin 117 mg Asparginsäure 93
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.