Cholesterin Mangan
Distelöl
Blattgemüse
Baumwollsaatöl
Kapstachelbeere
Fruchtzucker
Erdbeere
Erbsen
Gänseschmalz 
58,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 10,5 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Eisen [Fe] 28 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 20 µg Aminosä
...
Distelöl 
1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 73,6 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg
...
Blattgemüse 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,8 mg Vitamin C 47,8
...[Fe] 3854 µg Fluor [F] 118 µg
Mangan [Mn] 436 µg Jod [J] 12 µg Zink [Zn] 637 µg
...
Baumwollsaatöl 
8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 48,5 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Eisen [Fe] 31 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 1 µg
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Kapstachelbeere 
0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,1 mg Vitamin C
...Eisen [Fe] 1209 µg Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 354 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 103 µg
...
Fruchtzucker 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
...Eisen [Fe] 316 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 18 µg
...
Erdbeere 
0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 68,9
...Eisen [Fe] 1027 µg Fluor [F] 23 µg
Mangan [Mn] 212 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 112 µg
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Erbsen 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 22,4
...Eisen [Fe] 902 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 114 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 662 µg
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Butterschmalz 
27,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,8 g
Cholesterin 0,4 g Vitamine pro 100g Vitamin A 1 mg Vitamin C
...Eisen [Fe] 200 µg Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 187 µg
...
Butterpilz 
0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 8,2
...Eisen [Fe] 1357 µg Fluor [F] 52 µg
Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 480 µg
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...