Cystein Jod
Jujube
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Kaki 
Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 341 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 120 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 27 mg Asparginsäure 68 mg
Cystein 14 mg Glutamin 32 mg Glutaminsäure 79 mg Glycerin 26
...
Kaffeesahne Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 316 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 27 mg Asparginsäure 213 mg
Cystein 23 mg Glutamin 17 mg Glutaminsäure 568 mg Glycerin 58
...
Kaffee Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6
...Aspargin 20 mg Asparginsäure 10 mg
Cystein 4 mg Glutamin 73 mg Glutaminsäure 37 mg Glycerin 8
...
Jujube Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 85 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 221 mg Asparginsäure 135 mg
Cystein 7 mg Glutamin 230 mg Glutaminsäure 140 mg Glycerin
...
Johannisbeere rot Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 262 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 223 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 122 mg Asparginsäure 155 mg
Cystein 10 mg Glutamin 134 mg Glutaminsäure 171 mg Glycerin
...
Joghurt Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 4 µg
Jod [J] 8 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 32 mg Asparginsäure 313 mg
Cystein 37 mg Glutamin 76 mg Glutaminsäure 731 mg Glycerin 86
...
Jambuse Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 118 mg Asparginsäure 58 mg
Cystein 3 mg Glutamin 125 mg Glutaminsäure 61 mg Glycerin 23
...
Jackfrucht Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 193 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 437 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 220 mg Asparginsäure 94 mg
Cystein 6 mg Glutamin 253 mg Glutaminsäure 108 mg Glycerin 43
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Jabotikaba Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 882 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 81 mg Asparginsäure 41 mg
Cystein 3 mg Glutamin 97 mg Glutaminsäure 49 mg Glycerin 17
...
Honigmelone Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 50 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 172 mg Asparginsäure 73 mg
Cystein 4 mg Glutamin 215 mg Glutaminsäure 91 mg Glycerin 30
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