Eisen Protein
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Avocado 
Kilokalorien 228 kcal Kilojoule 953 kJ
Protein 1,8 g Fett 23,5 g Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 221 µg
Eisen [Fe] 636 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 1 µ
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Calvados Kilokalorien 6 kcal Kilojoule 26 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 1,2
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 134 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µ
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Bohnensprossen Kilokalorien 41 kcal Kilojoule 171 kJ
Protein 3,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 5,6 g davon Zucker 2,7
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 436 µg
Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 495 µg Jod [J]
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Blumenkohl Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 91 kJ
Protein 2,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 45 µg
Eisen [Fe] 624 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 175 µg Jod [J]
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Bleichsellerie Kilokalorien 15 kcal Kilojoule 62 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,3
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 116 µg
Eisen [Fe] 545 µg Fluor [F] 67 µg Mangan [Mn] 107 µg Jod
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Aubergine Kilokalorien 17 kcal Kilojoule 73 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 2
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 96 µg
Eisen [Fe] 395 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J]
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Blaukraut Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 75 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 2,3
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 43 µg
Eisen [Fe] 392 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 86 µg Jod [J]
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Arrak Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 0 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 63 µg
Eisen [Fe] 124 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 16 µ
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Aprikose Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 168 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 8,8 g davon Zucker 2,4
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg
Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 273 µg Jod [J]
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Apfelwein Kilokalorien 32 kcal Kilojoule 134 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 7,8
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 21 µg
Eisen [Fe] 285 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 218 µg Jod [J]
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MC Shape
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