Eisen Vitamine
Rosmarin
Rosinenbrot
Rosinen
Rosenkohl
Romanosalat
Sprossenkohl
Spinat
Rosmarin 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosmarin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 98 µg
Eisen [Fe] 4402 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 81 µg Jod [J]
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Rosinenbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosinenbrot
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 70 µg
Eisen [Fe] 467 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 515 µg Jod [J]
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Rosinen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosinen
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 95 µg
Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 256 µg Jod [J]
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Rosenkohl Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosenkohl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 66 µg
Eisen [Fe] 1166 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 239 µg Jod [J]
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Romanosalat Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Romanosalat
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 37 µg
Eisen [Fe] 1199 µg Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 291 µg Jod [J]
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Sprossenkohl Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sprossenkohl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 59 µg
Eisen [Fe] 1034 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 263 µg Jod [J]
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Spinat Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spinat
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 120 µg
Eisen [Fe] 4141 µg Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 474 µg Jod [J]
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Sorbit Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sorbit
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Vanillinzucker Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Vanillinzucker
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 14 µg
Eisen [Fe] 287 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 0
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Winterzwiebel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Winterzwiebel
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 62 µg
Eisen [Fe] 1976 µg Fluor [F] 39 µg Mangan [Mn] 196 µg Jod [J]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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