Entspannen

Entspannen

Entspannungsecken im Haus Atemtechniken Entspannung bei der Fellpflege Meditative Arbeitsumgebungen Vermeidung von Bildschirmermüdung Stretching Ruhe

---

Gemeinschaftliche Erholungsbereiche 
Diese Bereiche bieten den Mitarbeitern die Möglichkeit, sich in ihrer Arbeitspause zu entspannen und neue Energie zu tanken ...

Entspannungsecken im Haus 
Sie bieten einen Rückzugsort vom stressigen Alltag und helfen dabei, Körper und Geist zu entspannen ...

Atemtechniken 
Atemtechniken sind Methoden und Übungen die darauf abzielen die Atmung zu kontrollieren zu vertiefen und zu entspannen ...

Entspannung bei der Fellpflege 
Langsames Tempo Ein ruhiges und langsames Tempo bei der Fellpflege hilft dem Hund, sich zu entspannen und die Prozedur zu genießen ...

Meditative Arbeitsumgebungen 
Bereiche oder Räume, in denen Stille und Ruhe herrschen, um Mitarbeitern die Möglichkeit zu geben, sich zurückzuziehen und zu entspannen ...

Vermeidung von Bildschirmermüdung 
Regelmäßige Pausen: Führen Sie alle 20 Minuten eine kurze Pause durch und schauen Sie in die Ferne, um die Augen zu entspannen ...

Stretching 
Arten von Stretching-Techniken, darunter: Statisches Stretching: Hierbei wird eine Dehnposition gehalten, um die Muskeln zu entspannen und zu verlängern ...

Ruhe 
der Ruhe herrscht eine Atmosphäre der Stille und des Schweigens die dazu beiträgt den Geist zu beruhigen und die Sinne zu entspannen ...

Power-Napping-Ecken für Erholungspausen 
Power-Napping-Ecke sollten bequeme Liegen oder Sessel zur Verfügung stehen, die es den Mitarbeitern ermöglichen, sich zu entspannen ...

Atemübungen für den Stressabbau 
Halten Sie die Spannung für einige Sekunden und atmen Sie dann langsam aus während Sie die Muskeln entspannen ...

Mc Shape Peise 
Wir freuen uns sehr auf eine weitere Neueröffnung eines MC Shape Studio in Spaichingen. 24h FITNESS & GESUNDHEIT auf über 1.500 qm kommen nach Spaichingen. MC Shape Spaichingen Eröffnung: 01.10.2019 Balgheimer Straße 40 78549 Spaichingen Telefon: 0178 6649953 E-Mail: spaichingen@mcshape.com Website: MC-Shape Facebook: Facebook Virtueller Rundgang: YouTube Jetzt noch die Vorverkaufsangebote für das MC Shape Spaichingen sichern! Auch im MC Shape Spaichingen werden Mitdenker gesucht: -Geringfügig Beschäftigte/r (Minijobber) -Studio-Leiter/-in -Bachelor of Arts -Mitarbeiter in allen Bereichen (Teilzeit & Vollzeit) -Promotion-Mitarbeiter Bewerbung über das Bewerbungsportal senden oder per E-Mail an: stadtallendorf@mcshape.com Aktuelles Thema: Neueröffnung, Fitness, Gesundheit, Spaichingen, Studioleiter