Ernährung Calcium
Schinkensalami
Schinkenkäsepastete
Schwein Lunge gegart
Schwein Schinkenspeck roh
Schwein Brust
Schwein Braten gepökelt
Schwein Blut
Schwartenmagen 
Panthotensäure 2,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 43 mg Chlor [Cl] 1633 mg Kalium [K] 1005 mg Magnesium [Mg]
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Schinkensalami Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 14 mg Chlor [Cl] 1552 mg Kalium [K] 384 mg Magnesium [Mg]
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Schinkenkäsepastete Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 177 mg Chlor [Cl] 1504 mg Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg]
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Schwein Lunge gegart Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 71 mg Kalium [K] 238 mg Magnesium [Mg] 13
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Schwein Schinkenspeck roh Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 65 mg Kalium [K] 272 mg Magnesium [Mg] 26
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Schwein Brust Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 68 mg Kalium [K] 283 mg Magnesium [Mg] 26
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Schwein Braten gepökelt Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 32 mg Chlor [Cl] 3113 mg Kalium [K] 217 mg Magnesium [Mg]
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Schwein Blut Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 283 mg Kalium [K] 168 mg Magnesium [Mg] 19
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Schwein Kamm gepökelt Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 33 mg Chlor [Cl] 3230 mg Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg]
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Schleie gegart Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 71 mg Chlor [Cl] 49 mg Kalium [K] 300 mg Magnesium [Mg] 54
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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