Ernährung Vitamin K
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Heidelbeere
Hallimasch
Gurkensaft
Gurke
Johannisbeere rot 
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Joghurt 
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Jambuse 
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Jackfrucht 
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Jabotikaba 
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Honigmelone 
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Heidelbeere 
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Hallimasch 
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Gurkensaft 
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Gurke 
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