Jod Biotin
Himbeere
Helmbohnen
Hammeltalg
Halwa
Gelee
Estragon
Escariol
Holunderbeere 
Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,2
...Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn] 588 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Himbeere Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,3
...Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 364 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 567 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Helmbohnen Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg
...11 µg Mangan [Mn] 343 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 283 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Hammeltalg Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 87 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 245
...
Halwa Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0
...Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 111 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 135 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Gelee Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0
...Fluor [F] 3 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 58 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 5
...
Estragon Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,5 mg Panthotensäure 0,2
...Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 528 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 654 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Escariol Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,9
...Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 148 µg
Jod [J] 6 µg Zink [Zn] 334 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Erdnussöl Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 2 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 9 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...
Gartenkresse Vitamin B6 0,3 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,2
...Fluor [F] 25 µg Mangan [Mn] 378 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 137 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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