Jod Jod Kalium
Zwiebel
Rhababer
Rettich
Quitte
Pumkin
Preiselbeeren
Porter
Tamarillo 
![Tamarillo 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 4 mg
Kalium [K] 310 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 31
...Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 33 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 92 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77
...
Zwiebel 
![Zwiebel 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 31 mg Chlor [Cl] 41 mg
Kalium [K] 132 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 9 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 44 µg Mangan [Mn] 83 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 205 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Rhababer 
![Rhababer 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 54 mg Chlor [Cl] 61 mg
Kalium [K] 246 mg Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 43 µg Mangan [Mn] 137 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 162 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Rettich 
![Rettich 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 30 mg Chlor [Cl] 19 mg
Kalium [K] 345 mg Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 252 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Quitte 
![Quitte 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 218 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 21
...Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 198 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Pumkin 
![Pumkin 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 20 mg Chlor [Cl] 18 mg
Kalium [K] 364 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 43
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 67 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Preiselbeeren 
![Preiselbeeren 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 13 mg Chlor [Cl] 4 mg
Kalium [K] 74 mg Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10
...Fluor [F] 42 µg Mangan [Mn] 242 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 196 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Porter 
![Porter 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 48 mg
Kalium [K] 43 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 25 mg Phosphor [P] 17
...Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 10 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 14
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Porree 
![Porree 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 95 mg Chlor [Cl] 26 mg
Kalium [K] 223 mg Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 5 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 173 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 335 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Pflaumenmus 
![Pflaumenmus 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Calcium [Ca] 31 mg Chlor [Cl] 1 mg
Kalium [K] 136 mg Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 13 mg Phosphor [P] 5
...Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 32 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 32 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 31
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
![ohne Eigenkapital im Franchise](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...