Jod Kupfer
Spargel
Sorbet
Wurzelpetersilie
Wintermelone
Wirsingkohl
Yamsbohne
Yamswurzel
Speiseeis 
Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Spargel Schwefel [S] 43 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 605 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sorbet Schwefel [S] 2 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 213 µg Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 11
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Wurzelpetersilie Schwefel [S] 40 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 893 µg Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wintermelone Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 42 µg Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wirsingkohl Schwefel [S] 80 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 981 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 210 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 318 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Yamsbohne Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 594 µg Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 62 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 856 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Yamswurzel Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 742 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 122 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 276 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Weintraube rot Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 510 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 95 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 54 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Zibetfrucht Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 119 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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