Kalium Ei
Kalebasse
Kaktusbirne
Kaki
Kaffeesahne
Kaffee
Jujube
Johannisbeere rot
Kalebasse 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 18 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 131 mg Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 14
...
Kaktusbirne 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 26 mg Chlor [Cl] 19 mg
Kalium [K] 95 mg Magnesium [Mg] 82 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 26
...
Kaki 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 17 mg
Kalium [K] 160 mg Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 27
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Kaffeesahne 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 12,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 99 mg Chlor [Cl] 69 mg
Kalium [K] 133 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 42 mg Phosphor [P]
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Kaffee 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 2 mg Chlor [Cl] 1 mg
Kalium [K] 70 mg Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 2
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Jujube 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 30 mg Chlor [Cl] 38 mg
Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P]
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Johannisbeere rot 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 30 mg Chlor [Cl] 14 mg
Kalium [K] 223 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...
Joghurt 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 132 mg Chlor [Cl] 116 mg
Kalium [K] 184 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P]
...
Jambuse 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 10 mg
Kalium [K] 123 mg Magnesium [Mg] 5 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 16
...
Jackfrucht 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 28 mg Chlor [Cl] 17 mg
Kalium [K] 399 mg Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.