Kilojoule Niacin
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Sorbet
Sapotillapfel 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 91 kcal
Kilojoule 380 kJ Protein 0,5 g Fett 1 g Kohlenhydrate 19,6 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 20
...
Sapote 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 93 kcal
Kilojoule 387 kJ Protein 1,4 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 20,3 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,7 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 32
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Rundpflaume 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 195 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 10,5 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 13
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Rotkohl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 86 kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,3 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38
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Rotkappe 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 14 kcal
Kilojoule 59 kJ Protein 1,4 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 0,3 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,9 mg Panthotensäure 2,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
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Sprudel 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 0 kcal
Kilojoule 0 kJ Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 38 mg
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Spitzkohl 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 22 kcal
Kilojoule 91 kJ Protein 2,1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,5 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53
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Speiseeis 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 85 kcal
Kilojoule 357 kJ Protein 2,3 g Fett 2,5 g Kohlenhydrate 12,9 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 86
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Spargel 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 18 kcal
Kilojoule 75 kJ Protein 2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,1 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 1 mg Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 26
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Sorbet 
Nährwerte pro 100g Kilokalorien 132 kcal
Kilojoule 552 kJ Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 32,1 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...