Kohlenhydrate Kalium
Schinkenroulade
Schwein Bauchspeck geräuchert
Schwein geräuchert
Scholle geräuchert
Schnittkäse
Scholle Konserve in Öl
Schwein Gulasch
Schwein Lunge 
kJ Protein 16,9 g Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 83 mg
Kalium [K] 245 mg Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 153 mg Phosphor [P]
...
Schildmakrele Konserve 
kJ Protein 18,2 g Fett 5,9 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 18 mg Chlor [Cl] 1272 mg
Kalium [K] 311 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 826 mg Phosphor [P]
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Schinkenroulade 
kJ Protein 21,1 g Fett 22,2 g
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsä
...Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 591 mg
Kalium [K] 303 mg Magnesium [Mg] 31 mg Natrium [Na] 455 mg Phosphor [P]
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Schwein Bauchspeck geräuchert 
kJ Protein 15,5 g Fett 28,5 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 49 mg
Kalium [K] 124 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 51 mg Phosphor [P]
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Schwein geräuchert 
kJ Protein 18,3 g Fett 11 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 58 mg
Kalium [K] 262 mg Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 66 mg Phosphor [P]
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Scholle geräuchert 
kJ Protein 20,4 g Fett 2,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 62 mg Chlor [Cl] 131 mg
Kalium [K] 264 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 104 mg Phosphor [P]
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Schnittkäse 
kJ Protein 22,6 g Fett 29,3 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 864 mg Chlor [Cl] 918 mg
Kalium [K] 91 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 642 mg Phosphor [P]
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Scholle Konserve in Öl 
kJ Protein 16,6 g Fett 9,1 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 45 mg Chlor [Cl] 1193 mg
Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 765 mg Phosphor [P]
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Schwein Gulasch 
kJ Protein 20 g Fett 8,8 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 73 mg
Kalium [K] 307 mg Magnesium [Mg] 26 mg Natrium [Na] 71 mg Phosphor [P]
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Schwein Bauch 
kJ Protein 18 g Fett 21,6 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 67 mg
Kalium [K] 160 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 63 mg Phosphor [P]
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...