Magnesium Kohlenhydrate
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Sapote 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 20,3 g davon Zucker 4,6 g Ballaststoffe 5,2 g Fettsä
...Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 226 mg
Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 24 mg Schwefel [S]
...
Rundpflaume kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 5,2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 224 mg
Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 19 mg Schwefel [S] 5
...
Rotkohl kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 3,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Chlor [Cl] 101 mg Kalium [K] 290 mg
Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S]
...
Rotkappe kJ Protein 1,4 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsä
...Chlor [Cl] 32 mg Kalium [K] 295 mg
Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 71 mg Schwefel [S] 35
...
Sprudel kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 1 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 0 mg Schwefel [S] 1
...
Spitzkohl kJ Protein 2,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsä
...Chlor [Cl] 28 mg Kalium [K] 229 mg
Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 28 mg Schwefel [S] 76
...
Speiseeis kJ Protein 2,3 g Fett 2,5 g
Kohlenhydrate 12,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 104 mg
Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 34 mg Phosphor [P] 70 mg Schwefel [S]
...
Spargel kJ Protein 2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Chlor [Cl] 52 mg Kalium [K] 221 mg
Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S]
...
Sorbet kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 32,1 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsä
...Chlor [Cl] 3 mg Kalium [K] 41 mg
Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 6 mg Schwefel [S] 2
...
Wurzelpetersilie kJ Protein 3,1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Chlor [Cl] 28 mg Kalium [K] 367 mg
Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 56 mg Schwefel [S]
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...
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