Mangan Ernährung
Doppelbock
Dickmilch
Champagner
Avocado
Calvados
Bohnensprossen
Blumenkohl
Clementine 
Eisen [Fe] 321 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 101 µg
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Chinin Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg
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Doppelbock Eisen [Fe] 1 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 27 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 21 µg
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Dickmilch Eisen [Fe] 48 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 389 µg
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Champagner Eisen [Fe] 495 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 27 µg
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Avocado 636 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 392 µ
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Calvados 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 14 µg
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Bohnensprossen Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 5 µg
Mangan [Mn] 495 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 490 µg
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Blumenkohl Eisen [Fe] 624 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 175 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 209 µg
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Bleichsellerie Eisen [Fe] 545 µg Fluor [F] 67 µg
Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 100 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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