Nährwerttabelle Phosphor
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Bohnensprossen 
Magnesium [Mg] 46 mg Natrium [Na] 29 mg
Phosphor [P] 64 mg Schwefel [S] 28 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Blumenkohl Magnesium [Mg] 18 mg Natrium [Na] 16 mg
Phosphor [P] 56 mg Schwefel [S] 51 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Bleichsellerie Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 120 mg
Phosphor [P] 52 mg Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Aubergine Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 22 mg Schwefel [S] 30 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 96
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Blaukraut Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 25 mg Schwefel [S] 64 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Arrak Magnesium [Mg] 0 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 5 mg Schwefel [S] 0 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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Aprikose Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127
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Apfelwein Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 21
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Apfelstrudel Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 29 mg
Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S] 25 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer
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Blattkohl Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 19 mg
Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu]
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