Phosphor Kilokalorien
Wirsingkohl
Yamsbohne
Yamswurzel
Weintraube rot
Zibetfrucht
Weinsauerkraut
Wassernuss
Wurzelpetersilie 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 167 kJ Protein 3,1 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 5,7 g
...Magnesium [Mg] 28 mg Natrium [Na] 11 mg
Phosphor [P] 56 mg Schwefel [S] 40 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 202
...
Wintermelone 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 27 kcal Kilojoule 115 kJ Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,6 g
...Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 11 mg
Phosphor [P] 7 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 42
...
Wirsingkohl 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 24 kcal Kilojoule 102 kJ Protein 2,9 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 2,3 g
...Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 10 mg
Phosphor [P] 52 mg Schwefel [S] 80 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64
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Yamsbohne 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 42 kcal Kilojoule 177 kJ Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,5 g
...Magnesium [Mg] 15 mg Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 19 mg Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 86
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Yamswurzel 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 97 kcal Kilojoule 404 kJ Protein 2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 21,5 g
...Magnesium [Mg] 22 mg Natrium [Na] 11 mg
Phosphor [P] 47 mg Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 168
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Weintraube rot 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 67 kcal Kilojoule 279 kJ Protein 0,8 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 15 g
...Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87
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Zibetfrucht 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 86 kcal Kilojoule 362 kJ Protein 2,5 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 14,6 g
...Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 104
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Weinsauerkraut 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 12 kcal Kilojoule 50 kJ Protein 1,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,8 g
...Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 330 mg
Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S] 37 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 118
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Wassernuss 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 68 kcal Kilojoule 283 kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 14,8 g
...Magnesium [Mg] 23 mg Natrium [Na] 12 mg
Phosphor [P] 65 mg Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 92
...
Wassermelone 
Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 39 kcal Kilojoule 162 kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 8,4 g
...Magnesium [Mg] 3 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 11 mg Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 74
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...