Protein Phosphor
Kirsche
Kernobst
Kefir
Kastanie
Kardone
Kantalupe
Kalebasse
Kochbanane 
Kilokalorien 121 kcal Kilojoule 508 kJ
Protein 1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 28,2 g davon Zucker 0,4
...Magnesium [Mg] 33 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 38 mg Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 119
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Knollensellerie 
Kilokalorien 19 kcal Kilojoule 80 kJ
Protein 1,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 0,1
...Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 80 mg
Phosphor [P] 79 mg Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 124
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Kiwi 
Kilokalorien 58 kcal Kilojoule 243 kJ
Protein 1,1 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 11,7 g davon Zucker 8,4
...Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 131
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Kirsche 
Kilokalorien 61 kcal Kilojoule 254 kJ
Protein 1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 13,3 g davon Zucker 13
...Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 18 mg Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 110
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Kernobst 
Kilokalorien 52 kcal Kilojoule 217 kJ
Protein 0,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 11,5 g davon Zucker 7,2
...Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 12 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 98
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Kefir 
Kilokalorien 44 kcal Kilojoule 185 kJ
Protein 3,3 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0
...Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 54 mg
Phosphor [P] 100 mg Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 12
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Kastanie 
Kilokalorien 187 kcal Kilojoule 781 kJ
Protein 2,4 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 39,2 g davon Zucker 0
...Magnesium [Mg] 42 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 82 mg Schwefel [S] 27 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 223
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Kardone 
Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 92 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 3,4
...Magnesium [Mg] 45 mg Natrium [Na] 177 mg
Phosphor [P] 23 mg Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 307
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Kantalupe 
Kilokalorien 27 kcal Kilojoule 113 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 5,5 g davon Zucker 1,4
...Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 13 mg
Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 36
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Kalebasse 
Kilokalorien 14 kcal Kilojoule 59 kJ
Protein 0,4 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 1,8
...Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 14 mg Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 31
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...