Protein Phosphor
Kaki
Kaffeesahne
Kaffee
Jujube
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Kaktusbirne 
Kilokalorien 38 kcal Kilojoule 160 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 6,8
...Magnesium [Mg] 82 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 26 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 71
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Kaki Kilokalorien 74 kcal Kilojoule 310 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 17 g davon Zucker 15,2
...Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 122
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Kaffeesahne Kilokalorien 217 kcal Kilojoule 908 kJ
Protein 2,8 g Fett 20,5 g Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0
...Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 42 mg
Phosphor [P] 83 mg Schwefel [S] 26 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 23
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Kaffee Kilokalorien 2 kcal Kilojoule 8 kJ
Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0 g
...Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 2 mg Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99
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Jujube Kilokalorien 101 kcal Kilojoule 421 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 22,7 g davon Zucker 16,9
...Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 31 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 79
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Johannisbeere rot Kilokalorien 33 kcal Kilojoule 139 kJ
Protein 1,1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 6,6 g davon Zucker 6,3
...Magnesium [Mg] 14 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S] 30 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 102
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Joghurt Kilokalorien 34 kcal Kilojoule 141 kJ
Protein 4,3 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 1
...Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 54 mg
Phosphor [P] 100 mg Schwefel [S] 38 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 11
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Jambuse Kilokalorien 31 kcal Kilojoule 130 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 6,4 g davon Zucker 4,5
...Magnesium [Mg] 5 mg Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 16 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16
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Jackfrucht Kilokalorien 73 kcal Kilojoule 304 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 15,6 g davon Zucker 8,5
...Magnesium [Mg] 40 mg Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 35 mg Schwefel [S] 13 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 172
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Jabotikaba Kilokalorien 76 kcal Kilojoule 320 kJ
Protein 0,5 g Fett 1,8 g Kohlenhydrate 14,1 g davon Zucker 9,6
...Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 4 mg
Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 100
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