Rind Steak Eisen
Rind Steak
Rind Steak gepökelt
Rind Steak gegart
Rind Steak 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Rind Steak ...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78 µg
Eisen [Fe] 1983 µg Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 22 µg Jod [J]
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Rind Steak gepökelt 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Rind Steak gepökelt
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 73 µg
Eisen [Fe] 1655 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 33 µg Jod [J]
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Rind Steak gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Rind Steak gegart
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 98 µg
Eisen [Fe] 2595 µg Fluor [F] 90 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J]
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hairfree
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