Vitamin B12 Kupfer
Yamsbohne
Yamswurzel
Weintraube rot
Zibetfrucht
Weinsauerkraut
Wassernuss
Wassermelone
Wirsingkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wirsingkohl
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg Niacin 0,3
...Schwefel [S] 80 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 64 µg Eisen [Fe] 981 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...
Yamsbohne Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Yamsbohne
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg
...Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 594 µg Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn]
...
Yamswurzel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Yamswurzel
...Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg
...Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 168 µg Eisen [Fe] 742 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn]
...
Weintraube rot Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weintraube rot
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg
...Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 87 µg Eisen [Fe] 510 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn]
...
Zibetfrucht Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zibetfrucht
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg
...Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 104 µg Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn]
...
Weinsauerkraut Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weinsauerkraut
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg
...Schwefel [S] 37 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 118 µg Eisen [Fe] 570 µg Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn]
...
Wassernuss Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wassernuss
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,1 mg
...Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 92 µg Eisen [Fe] 709 µg Fluor [F] 38 µg Mangan [Mn]
...
Wassermelone Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wassermelone
...Vitamin B5 1,6 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg
...Schwefel [S] 11 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 74 µg Eisen [Fe] 404 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn]
...
Wasser Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wasser
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...Schwefel [S] 2 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 40 µg Mangan [Mn]
...
Waldpilz Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Waldpilz
...Vitamin B5 2,5 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,9 mg
...Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 276 µg Eisen [Fe] 890 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn]
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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