Vitamin B12 Mangan
Maniok
Mangold
Mandelöl
Malzzucker
Majoran
Lotoswurzel
Loganbeere
Margarine 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Margarine
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...Eisen [Fe] 63 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 173 µg
...
Maracuja 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maracuja
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,4 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,1 mg
...Eisen [Fe] 1391 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 253 µg
...
Mannit 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mannit
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
...
Maniok 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maniok
...Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg
...Eisen [Fe] 1266 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 517 µg
...
Mangold 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mangold
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg
...Eisen [Fe] 2673 µg Fluor [F] 65 µg
Mangan [Mn] 279 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 353 µg
...
Mandelöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mandelöl
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
...
Malzzucker 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Malzzucker
...Vitamin B5 0 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg
...Eisen [Fe] 310 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 18 µg
...
Majoran 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Majoran
...Vitamin B5 0,1 mg Vitamin B6 0 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg
...Eisen [Fe] 12973 µg Fluor [F] 69 µg
Mangan [Mn] 856 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 582 µg
...
Lotoswurzel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Lotoswurzel
...Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0,2 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg
...Eisen [Fe] 1160 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 357 µg
...
Loganbeere 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Loganbeere
...Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1 mg Vitamin
B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,4 mg
...Eisen [Fe] 1414 µg Fluor [F] 22 µg
Mangan [Mn] 945 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 273 µg
...
Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...