Vitamin C Eisen
Traubenzucker
Traubenkernöl
Topinambur
Ziehmargarine
Zitronenschale
Zucchini
Zuckermais
Trüffel 
![Trüffel 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Trüffel
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 378 µg
Eisen [Fe] 3360 µg Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 243 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Traubenzucker 
![Traubenzucker 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Traubenzucker
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 15 µg
Eisen [Fe] 293 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Traubenkernöl 
![Traubenkernöl 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Traubenkernöl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Topinambur 
![Topinambur 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Topinambur
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 138 µg
Eisen [Fe] 3515 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Ziehmargarine 
![Ziehmargarine 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Ziehmargarine
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 40 µg
Eisen [Fe] 59 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 13 µg Jod [J] 1
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Zitronenschale 
![Zitronenschale 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zitronenschale
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 67 µg
Eisen [Fe] 808 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 21200 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Zucchini 
![Zucchini 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zucchini
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78 µg
Eisen [Fe] 1470 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 144 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Zuckermais 
![Zuckermais 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zuckermais
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 61 µg
Eisen [Fe] 572 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Tapioka 
![Tapioka 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tapioka
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 66 µg
Eisen [Fe] 970 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 47 µg Jod [J] 0
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Zwiebelketchup 
![Zwiebelketchup 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zwiebelketchup
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 180 µg
Eisen [Fe] 657 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 111 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen ![Frischluft](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...