Vitamin C Eisen
Morchel
Mohrrübe
Mohnöl
Milchzucker
Melde
Mayonnaise
Maulbeere
Muffin 
![Muffin 1](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Muffin
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 123 µg
Eisen [Fe] 917 µg Fluor [F] 33 µg Mangan [Mn] 277 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Morchel 
![Morchel 2](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Morchel
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 315 µg
Eisen [Fe] 1092 µg Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 419 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Mohrrübe 
![Mohrrübe 3](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mohrrübe
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 53 µg
Eisen [Fe] 2268 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 195 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Mohnöl 
![Mohnöl 4](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mohnöl
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Milchzucker 
![Milchzucker 5](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Milchzucker
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg
Eisen [Fe] 310 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 11 µg Jod [J] 0
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Melde 
![Melde 6](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Melde
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 100 µg
Eisen [Fe] 2916 µg Fluor [F] 71 µg Mangan [Mn] 282 µg Jod [J]
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Mayonnaise 
![Mayonnaise 7](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mayonnaise
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 32 µg
Eisen [Fe] 576 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 19 µg Jod [J]
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Maulbeere 
![Maulbeere 8](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Maulbeere
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 61 µg
Eisen [Fe] 1696 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 873 µg Jod [J]
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Marone 
![Marone 9](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Marone
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 209 µg
Eisen [Fe] 1060 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 705 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Markerbsen 
![Markerbsen 10](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_loc.gif)
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Markerbsen
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 388 µg
Eisen [Fe] 1858 µg Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 719 µg Jod [J]
...LEXO-Tags: Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren
Selbstständig machen mit Ideen 
![](https://asset.lexolino.de/v2.0/img/arrow_ext.gif)
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...