Vitamin E Fluor
Weißsekt
Weißkraut
Weißkohl
Weißbrot
Pfefferminzöl
Kürbis
Kohlrübe
Rübe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rübe
...Kupfer [Cu] 49 µg Eisen [Fe] 2079 µg
Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 210 µg Jod [J] 14 µg
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Weißsekt 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißsekt
...Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 465 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 132 µg Jod [J] 10 µg Zink
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Weißkraut 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißkraut
...Kupfer [Cu] 33 µg Eisen [Fe] 389 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 90 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Weißkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißkohl
...Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 530 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 91 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Weißbrot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weißbrot
...Kupfer [Cu] 69 µg Eisen [Fe] 592 µg
Fluor [F] 37 µg Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] 3 µg Zink
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Pfefferminzöl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pfefferminzöl
...Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Kürbis 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kürbis
...Kupfer [Cu] 22 µg Eisen [Fe] 186 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 157 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Kohlrübe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kohlrübe
...Kupfer [Cu] 73 µg Eisen [Fe] 464 µg
Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 65 µg Jod [J] 4 µg Zink
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Kohlgemüse 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Kohlgemüse
...Kupfer [Cu] 34 µg Eisen [Fe] 505 µg
Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 105 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Glühwein 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Glühwein
...Kupfer [Cu] 35 µg Eisen [Fe] 573 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 156 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...