Zink
Markerbsen
Margarine
Maracuja
Mannit
Maniok
Mangold
Mandelöl
Maulbeere 
Mangan [Mn] 873 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 194 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 56 mg Arginin 74
...
Marone 
Mangan [Mn] 705 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 500 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 163 mg Arginin 188
...
Markerbsen 
Mangan [Mn] 719 µg Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 798 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 269 mg Arginin 584
...
Margarine 
Mangan [Mn] 12 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 173 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6 mg Arginin 7
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Maracuja 
Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 253 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 112 mg Arginin 83
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Mannit 
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...
Maniok 
Mangan [Mn] 614 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 517 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 35 mg Arginin 113
...
Mangold 
Mangan [Mn] 279 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 112 mg Arginin 91
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Mandelöl 
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Malzzucker 
Mangan [Mn] 10 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 18 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.