Zink Isoleucin
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Apfelstrudel
Blattkohl
Aubergine 
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 57 mg Arginin 61
...Glycerin 49 mg Histidin 26 mg
Isoleucin 53 mg weitere Aminosäuren Leucin 73 mg Lysin 50 mg
...
Blaukraut 
Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 169 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 52 mg Arginin
...Glycerin 32 mg Histidin 29 mg
Isoleucin 44 mg weitere Aminosäuren Leucin 72 mg Lysin 60 mg
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Arrak 
16 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin
...Glycerin 0 mg Histidin 0 mg
Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg Lysin
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Aprikose 
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 131 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 45 mg Arginin 31
...Glycerin 28 mg Histidin 19 mg
Isoleucin 28 mg weitere Aminosäuren Leucin 48 mg Lysin 59 mg
...
Apfelwein 
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 238 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Glycerin 0 mg Histidin 0 mg
Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin
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Apfelstrudel 
180 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 332 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 77 mg Arginin
...Glycerin 89 mg Histidin 42 mg
Isoleucin 74 mg weitere Aminosäuren Leucin 151 mg
...
Blattkohl 
Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 354 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65 mg Arginin
...Glycerin 33 mg Histidin 21 mg
Isoleucin 68 mg weitere Aminosäuren Leucin 63 mg Lysin 57 mg
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Birne 
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 244 µg Aminosäuren pro 100g Alanin: 16 mg Arginin: 8
...Glycerin: 15 mg Histidin: 5 mg
Isoleucin: 15 mg weitere Aminosäuren Leucin: 26 mg Lysin: 20 mg
...
Bier 
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 15
...Glycerin 21 mg Histidin 10 mg
Isoleucin 9 mg weitere Aminosäuren Leucin 16 mg Lysin 14 mg
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Baumstachelbeere 
Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 112 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 85 mg Arginin
...Glycerin 59 mg Histidin 7 mg
Isoleucin 50 mg weitere Aminosäuren Leucin 82 mg Lysin 90 mg
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Nebenberuflich selbstständig Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...