Zink Vitamin B
Molke
Mispel
Mirabelle
Mineralwasser
Milchspeiseeis
Milchsäure
Milchkäse
Moosbeeren 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Moosbeeren
...Mangan [Mn] 93 µg Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 17 mg Arginin 30
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Molke Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Molke
...Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 129 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 43 mg Arginin 22
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Mispel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mispel
...Mangan [Mn] 42 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 22 mg Arginin 12
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Mirabelle Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mirabelle
...Mangan [Mn] 98 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 109 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 11
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Mineralwasser Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mineralwasser
...Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 7 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Milchspeiseeis Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Milchspeiseeis
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 288 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 73 mg Arginin 71
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Milchsäure Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Milchsäure
...Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
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Milchkäse Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Milchkäse
...Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 357 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106 mg Arginin 107
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Melone Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Melone
...Mangan [Mn] 21 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 102 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 17 mg Arginin 58
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Mate-Tee Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Mate-Tee
...Mangan [Mn] 745 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 43 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 1 mg Arginin 1
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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