Zucker Magnesium
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Sellerie
Sekt
Kürbis 
Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,2 g davon
Zucker 1,5 g Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 29 mg Kalium [K] 137 mg
Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 16 mg Schwefel [S]
...
Kohlrübe Fett 0,2 g Kohlenhydrate 4,8 g davon
Zucker 4,5 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 30 mg Kalium [K] 216 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S]
...
Kohlgemüse Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,8 g davon
Zucker 3,4 g Ballaststoffe 2,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 34 mg Kalium [K] 206 mg
Magnesium [Mg] 25 mg Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S]
...
Glühwein Fett 0 g Kohlenhydrate 14,3 g davon
Zucker 1,6 g Ballaststoffe 0,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 8 mg Kalium [K] 63 mg
Magnesium [Mg] 6 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 18 mg Schwefel [S] 11
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Gemüsemais Fett 1,2 g Kohlenhydrate 15,4 g davon
Zucker 0,6 g Ballaststoffe 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 11 mg Kalium [K] 253 mg
Magnesium [Mg] 47 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 117 mg Schwefel [S]
...
Sojasprossen Fett 1,2 g Kohlenhydrate 5,1 g davon
Zucker 2,3 g Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 46 mg Kalium [K] 247 mg
Magnesium [Mg] 20 mg Natrium [Na] 30 mg Phosphor [P] 74 mg Schwefel [S]
...
Softeis Fett 2,3 g Kohlenhydrate 24,6 g davon
Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 76 mg Kalium [K] 96 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 34 mg Phosphor [P] 60 mg Schwefel [S]
...
Shiitakepilze Fett 0,2 g Kohlenhydrate 13,2 g davon
Zucker 2,3 g Ballaststoffe 1,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 114 mg
Magnesium [Mg] 13 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S]
...
Sellerie Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2 g davon
Zucker 1,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 124 mg Kalium [K] 337 mg
Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 139 mg Phosphor [P] 51 mg Schwefel [S]
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Sekt Fett 0 g Kohlenhydrate 3,7 g davon
Zucker 3,2 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren
...Chlor [Cl] 7 mg Kalium [K] 46 mg
Magnesium [Mg] 8 mg Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 1
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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