DOC_Haferkorn
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Haferkorn

  
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Haferkorn


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Haferkorn.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 349 kcal
Kilojoule 1461 kJ
Protein 10,6 g
Fett 7,3 g
Kohlenhydrate 58,6 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 6 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,9 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,8 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,5 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,3 mg
Panthotensäure 0,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 79 mg
Chlor [Cl] 123 mg
Kalium [K] 341 mg
Magnesium [Mg] 129 mg
Natrium [Na] 8 mg
Phosphor [P] 315 mg
Schwefel [S] 194 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 512 µg
Eisen [Fe] 5974 µg
Fluor [F] 103 µg
Mangan [Mn] 3404 µg
Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 4680 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 573 mg
Arginin 699 mg
Aspargin 16 mg
Asparginsäure 984 mg
Cystein 253 mg
Glutamin 43 mg
Glutaminsäure 2492 mg
Glycerin 561 mg
Histidin 205 mg
Isoleucin 554 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 734 mg
Lysin 429 mg
Methionin 144 mg
Phenylalanin 538 mg
Prolin 825 mg
Serin 643 mg
Threonin 333 mg
Tryptophan 137 mg
Tyrosin 381 mg
Valin 669 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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