Aspargin Mangan
Kopfsalat
Kopfkohl
Kokosmilch
Kohlrabi
Koffein
Kochbanane
Knollensellerie
Kopfsalat 
Eisen [Fe] 990 µg Fluor [F] 29 µg
Mangan [Mn] 176 µg Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 365 µg
...100g Alanin 52 mg Arginin 61 mg
Aspargin 73 mg Asparginsäure 149 mg Cystein 10 mg Glutamin
...
Kopfkohl Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 109 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 244 µg
...Alanin 61 mg Arginin 108 mg
Aspargin 30 mg Asparginsäure 120 mg Cystein 20 mg Glutamin 71 mg
...
Kokosmilch Eisen [Fe] 105 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 384 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 93 µg
...100g Alanin 13 mg Arginin 32 mg
Aspargin 3 mg Asparginsäure 25 mg Cystein 4 mg Glutamin
...
Kohlrabi Eisen [Fe] 945 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 127 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 263 µg
...Alanin 88 mg Arginin 135 mg
Aspargin 114 mg Asparginsäure 192 mg Cystein 10 mg Glutamin 187
...
Koffein Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
...100g Alanin 0 mg Arginin 0 mg
Aspargin 15 mg Asparginsäure 0 mg Cystein 0 mg Glutamin
...
Kochbanane Eisen [Fe] 680 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 534 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 123 µg
...100g Alanin 36 mg Arginin 92 mg
Aspargin 143 mg Asparginsäure 82 mg Cystein 16 mg Glutamin
...
Knollensellerie Eisen [Fe] 535 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 149 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 358 µg
...100g Alanin 54 mg Arginin 50 mg
Aspargin 374 mg Asparginsäure 318 mg Cystein 11 mg Glutamin
...
Kiwi Eisen [Fe] 808 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 52 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 468 µg
...100g Alanin 49 mg Arginin 34 mg
Aspargin 204 mg Asparginsäure 86 mg Cystein 5 mg Glutamin
...
Kirsche Eisen [Fe] 380 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 75 µg
...100g Alanin 24 mg Arginin 15 mg
Aspargin 181 mg Asparginsäure 459 mg Cystein 3 mg Glutamin
...
Kernobst Eisen [Fe] 466 µg Fluor [F] 7 µg
Mangan [Mn] 59 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 128 µg
...100g Alanin 15 mg Arginin 9 mg
Aspargin 62 mg Asparginsäure 102 mg Cystein 1 mg Glutamin
...
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