Ballaststoffe Eisen

Ballaststoffe Eisen

Blütenkohl Chicoree Cherimoya Chinakohl Chayote Cashewapfel Branntweinessig

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Büffelmilch 
Kohlenhydrate 5,3 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 5,5 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 24 µg Eisen [Fe] 153 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] ...

Blütenkohl 
Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 39 µg Eisen [Fe] 649 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 185 µg Jod [J] ...

Chicoree 
davon Zucker 2 g Ballaststoffe 1,3 g Fettsäuren pro 100g Gesä ...
Kupfer [Cu] 133 µg Eisen [Fe] 673 µg Fluor [F] 71 µg ...

Cherimoya 
davon Zucker 8,9 g Ballaststoffe 6,7 g Fettsäuren pro 100g ...
Kupfer [Cu] 80 µg Eisen [Fe] 396 µg Fluor [F] 19 µg ...

Chinakohl 
davon Zucker 0,9 g Ballaststoffe 2 g Fettsäuren pro 100g Gesä ...
Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 588 µg Fluor [F] 15 µg ...

Chayote 
davon Zucker 2,9 g Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesä ...
Kupfer [Cu] 83 µg Eisen [Fe] 412 µg Fluor [F] 20 µg ...

Cashewapfel 
davon Zucker 7 g Ballaststoffe 2,4 g Fettsäuren pro 100g Gesä ...
Kupfer [Cu] 115 µg Eisen [Fe] 882 µg Fluor [F] 7 µg ...

Branntweinessig 
davon Zucker 0,6 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g ...
Kupfer [Cu] 42 µg Eisen [Fe] 470 µg Fluor [F] 21 µg ...

Fruchtjoghurt 
Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 1,3 g Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 17 µg Eisen [Fe] 108 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] ...

Erdkirsche 
Kohlenhydrate 8,1 g davon Zucker 6,2 g Ballaststoffe 3,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 117 µg Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg Jod ...

Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...