Ballaststoffe Kalium
Schwarzwurzel gegart
Schnittlauch gegart
Schlehe Fruchtsaft
Schwein Schmalz
Nährzwieback
Schichtkäse Halbfettstufe
Schichtkäse Fettstufe
Schwein Bauchspeck 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 31,9 g Einfach ungesä
...Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 8 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 7
...
Schwarzwurzel Konserve 
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Calcium [Ca] 52 mg Chlor [Cl] 463 mg
Kalium [K] 182 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 220 mg Phosphor [P]
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Schwarzwurzel gegart 
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 4,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Calcium [Ca] 48 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 144 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
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Schnittlauch gegart 
Kohlenhydrate 1,2 g davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 5,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Calcium [Ca] 121 mg Chlor [Cl] 72 mg
Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
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Schlehe Fruchtsaft 
Kohlenhydrate 13,6 g davon Zucker 10,9 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 24
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Schwein Schmalz 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 37 g Einfach ungesä
...Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 4 mg
Kalium [K] 1 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 2
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Nährzwieback 
Kohlenhydrate 71,4 g davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 3,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 3,7 g
...Calcium [Ca] 65 mg Chlor [Cl] 746 mg
Kalium [K] 178 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 392 mg Phosphor
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Schichtkäse Halbfettstufe 
Kohlenhydrate 3,5 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,8 g Einfach
...Calcium [Ca] 126 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 121 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 40 mg Phosphor [P]
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Schichtkäse Fettstufe 
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 6,4 g Einfach ungesä
...Calcium [Ca] 111 mg Chlor [Cl] 64 mg
Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 44 mg Phosphor [P]
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Schichtkäse Dreiviertelfettstufe 
Kohlenhydrate 3,4 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 3,4 g Einfach
...Calcium [Ca] 127 mg Chlor [Cl] 74 mg
Kalium [K] 111 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 41 mg Phosphor [P]
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...