Ballaststoffe Niacin
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Avocado 
Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 3,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 3,6 g
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10
...
Calvados Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0
...
Bohnensprossen Kohlenhydrate 5,6 g davon Zucker 2,7 g
Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 29
...
Blumenkohl Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 21
...
Bleichsellerie Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 2,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 74
...
Aubergine Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 2,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...
Blaukraut Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 36
...
Arrak Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0
...
Aprikose Kohlenhydrate 8,8 g davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 1,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 16
...
Apfelwein Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 7,8 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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