Calcium Protein
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Kürbis 
Kilokalorien 13 kcal Kilojoule 54 kJ
Protein 0,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 1,5
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 17 mg Chlor [Cl] 29 mg Kalium [K] 137 mg Magnesium [Mg] 11
...
Kohlrübe Kilokalorien 26 kcal Kilojoule 107 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 4,8 g davon Zucker 4,5
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 49 mg Chlor [Cl] 30 mg Kalium [K] 216 mg Magnesium [Mg] 12
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Kohlgemüse Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 97 kJ
Protein 1,4 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,8 g davon Zucker 3,4
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 43 mg Chlor [Cl] 34 mg Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 25
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Glühwein Kilokalorien 59 kcal Kilojoule 247 kJ
Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 14,3 g davon Zucker 1,6
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 8 mg Kalium [K] 63 mg Magnesium [Mg] 6
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Gemüsemais Kilokalorien 89 kcal Kilojoule 371 kJ
Protein 3,6 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 15,4 g davon Zucker 0,6
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 11 mg Kalium [K] 253 mg Magnesium [Mg] 47
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Sojasprossen Kilokalorien 54 kcal Kilojoule 224 kJ
Protein 5,2 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 5,1 g davon Zucker 2,3
...Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 31 mg Chlor [Cl] 46 mg Kalium [K] 247 mg Magnesium [Mg] 20
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Softeis Kilokalorien 130 kcal Kilojoule 543 kJ
Protein 2,2 g Fett 2,3 g Kohlenhydrate 24,6 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 77 mg Chlor [Cl] 76 mg Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 12
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Shiitakepilze Kilokalorien 62 kcal Kilojoule 257 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 13,2 g davon Zucker 2,3
...Panthotensäure 2,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 114 mg Magnesium [Mg] 13
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Sellerie Kilokalorien 15 kcal Kilojoule 63 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,2
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 80 mg Chlor [Cl] 124 mg Kalium [K] 337 mg Magnesium [Mg]
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Sekt Kilokalorien 16 kcal Kilojoule 65 kJ
Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,7 g davon Zucker 3,2
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 7 mg Kalium [K] 46 mg Magnesium [Mg] 8
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...
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