Calcium Protein
Avocado
Calvados
Bohnensprossen
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Avocado 
Kilokalorien 228 kcal Kilojoule 953 kJ
Protein 1,8 g Fett 23,5 g Kohlenhydrate 0,4 g davon Zucker
...Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 6 mg Kalium [K] 468 mg Magnesium [Mg]
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Calvados 
Kilokalorien 6 kcal Kilojoule 26 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 1,5 g davon Zucker 1,2
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 3 mg Kalium [K] 2 mg Magnesium [Mg]
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Bohnensprossen 
Kilokalorien 41 kcal Kilojoule 171 kJ
Protein 3,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 5,6 g davon Zucker 2,7
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 29 mg Chlor [Cl] 9 mg Kalium [K] 335 mg Magnesium [Mg]
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Blumenkohl 
Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 91 kJ
Protein 2,4 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 2
...Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 30 mg Kalium [K] 344 mg Magnesium [Mg]
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Bleichsellerie 
Kilokalorien 15 kcal Kilojoule 62 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 1,3
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 74 mg Chlor [Cl] 126 mg Kalium [K] 316 mg Magnesium [Mg]
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Aubergine 
Kilokalorien 17 kcal Kilojoule 73 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 2
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 57 mg Kalium [K] 220 mg Magnesium [Mg] 11
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Blaukraut 
Kilokalorien 18 kcal Kilojoule 75 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 2,3
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 36 mg Chlor [Cl] 93 mg Kalium [K] 143 mg Magnesium [Mg]
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Arrak 
Kilokalorien 0 kcal Kilojoule 0 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 2 mg Magnesium [Mg]
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Aprikose 
Kilokalorien 40 kcal Kilojoule 168 kJ
Protein 0,8 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 8,8 g davon Zucker 2,4
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 16 mg Chlor [Cl] 1 mg Kalium [K] 294 mg Magnesium [Mg] 11
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Apfelwein 
Kilokalorien 32 kcal Kilojoule 134 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 7,9 g davon Zucker 7,8
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 90 mg Magnesium [Mg] 4
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...