Cystein Jod
Donpareille
Cassava
Braunkohl
Carissa
Boysenbeere
Bohnenkraut
Aspikaufguss rot
Donpareille 
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 329 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 209 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 9 mg Asparginsäure 14 mg
Cystein 2 mg Glutamin 24 mg Glutaminsäure 35 mg Glycerin
...
Cassava Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 46 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 14 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 62 mg Asparginsäure 37 mg
Cystein 10 mg Glutamin 147 mg Glutaminsäure 88 mg Glycerin
...
Braunkohl Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 458 µg
Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 201 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 465 mg Asparginsäure 264 mg
Cystein 40 mg Glutamin 578 mg Glutaminsäure 328 mg Glycerin
...
Carissa Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 134 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 190 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 57 mg Asparginsäure 40 mg
Cystein 2 mg Glutamin 64 mg Glutaminsäure 45 mg Glycerin
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Boysenbeere Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 500 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 306 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 60 mg Asparginsäure 66 mg
Cystein 5 mg Glutamin 65 mg Glutaminsäure 71 mg Glycerin 19
...
Bohnenkraut Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 852 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 670 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 82 mg Asparginsäure 108 mg
Cystein 11 mg Glutamin 120 mg Glutaminsäure 158 mg Glycerin
...
Aspikaufguss rot Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 73 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 648 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 340 mg Asparginsäure 571 mg
Cystein 32 mg Glutamin 553 mg Glutaminsäure 927 mg Glycerin
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Artischockenboden Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 410 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 56 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 162 mg Asparginsäure 242 mg
Cystein 23 mg Glutamin 219 mg Glutaminsäure 328 mg Glycerin
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Artischocke Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 414 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 62 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 191 mg Asparginsäure 233 mg
Cystein 23 mg Glutamin 299 mg Glutaminsäure 364 mg Glycerin
...
Blattspinat [F] 117 µg Mangan [Mn] 498 µg
Jod [J] 12 µg Zink [Zn] 613 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 118 mg Asparginsäure 236 mg
Cystein 29 mg Glutamin 155 mg Glutaminsäure 309 mg Glycerin
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