Eisen Nährwerttabelle D
Eisbergsalat
Eierpflaume
Eierlikör
Curacao
Brombeere
Clementine
Chinin
Eisbergsalat 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 28 µg
Eisen [Fe] 475 µg Fluor [F] 94 µg Mangan [Mn] 160 µg Jod [J]
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Eierpflaume Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 90 µg
Eisen [Fe] 466 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 79 µg Jod [J] 1
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Eierlikör Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 28 µg
Eisen [Fe] 742 µg Fluor [F] 3 µg Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 1
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Curacao Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 18 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J]
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Brombeere Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 104 µg
Eisen [Fe] 846 µg Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 874 µg Jod
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Clementine Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 94 µg
Eisen [Fe] 321 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J]
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Chinin Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J]
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Doppelbock Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 40 µg
Eisen [Fe] 1 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 27 µg Jod [J]
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Dickmilch Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 12 µg
Eisen [Fe] 48 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J]
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Champagner Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 9 µg
Eisen [Fe] 495 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 127 µg Jod [J]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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