Eisen Nährwerttabelle M
Schichtkäse Viertelfettstufe
Schokoladenstreuselflocken
Schokolade
Schnecke
Schleie
Schwein Hirn
Scholle
Schichtkäse Viertelfettstufe 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg
Eisen [Fe] 93 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 7 µg Jod [J] 10
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Schokoladenstreuselflocken 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1288 µg
Eisen [Fe] 4370 µg Fluor [F] 35 µg Mangan [Mn] 1024 µg Jod [J]
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Schokolade 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1196 µg
Eisen [Fe] 2323 µg Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 263 µg Jod [J]
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Schnecke 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2801 µg
Eisen [Fe] 3360 µg Fluor [F] 92 µg Mangan [Mn] 420 µg Jod [J]
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Schleie 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 105 µg
Eisen [Fe] 877 µg Fluor [F] 193 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J]
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Schwein Hirn 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 545 µg
Eisen [Fe] 3672 µg Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J]
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Scholle 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 130 µg
Eisen [Fe] 828 µg Fluor [F] 29 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J]
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Schinkenpresswurst 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 60 µg
Eisen [Fe] 1161 µg Fluor [F] 59 µg Mangan [Mn] 119 µg Jod [J]
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Schildkröte 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 248 µg
Eisen [Fe] 1515 µg Fluor [F] 103 µg Mangan [Mn] 86 µg Jod [J]
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Schmelzkäse 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 128 µg
Eisen [Fe] 1116 µg Fluor [F] 141 µg Mangan [Mn] 50 µg Jod [J]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...