Entspannen

Entspannen

Ruhe Meditation für kreative Berufe Rosenheim Achtsamkeitspraktiken für besseren Schlaf Klangmeditation Liegende Meditation Tiergestützte Meditation

---

Ruhe 
der Ruhe herrscht eine Atmosphäre der Stille und des Schweigens die dazu beiträgt den Geist zu beruhigen und die Sinne zu entspannen ...

Meditation für kreative Berufe 
Atemübungen Atemübungen können Künstlern und Designern helfen sich zu entspannen und ihren Geist zu klären was wiederum ihre Kreativität steigern kann ...

Rosenheim 
Mangfallpark: Der Mangfallpark ist eine grüne Oase im Herzen der Stadt und lädt zum Entspannen und Verweilen ein ...

Achtsamkeitspraktiken für besseren Schlaf 
Achtsame Atmung: Durch bewusste Atemübungen wird die Atmung vertieft und verlangsamt was dazu beitragen kann den Körper zu entspannen und den Geist zu beruhigen um leichter einzuschlafen ...

Klangmeditation 
Bei dieser Technik werden Klangschalen verwendet um harmonische Klänge zu erzeugen die den Geist beruhigen und den Körper entspannen ...

Liegende Meditation 
Konzentrieren Sie sich darauf jede Muskelgruppe bewusst zu entspannen und jegliche Spannung loszulassen ...

Tiergestützte Meditation 
während der Meditation kann eine beruhigende und tröstliche Wirkung haben die es den Praktizierenden erleichtert sich zu entspannen und den Geist zu beruhigen ...

Eschweiler 
Stadtpark: Ein grüner Rückzugsort mitten in der Stadt, der zum Spazieren und Entspannen einlädt ...

Baden-Baden 
Lichtentaler Allee: Eine malerische Parkanlage entlang der Oos, die zum Spazieren und Entspannen einlädt ...

Meditation während der Schwangerschaft 
Indem sie lernen sich zu entspannen und auf ihren Körper zu hören können werdende Mütter besser mit den Schmerzen und Herausforderungen der Geburt umgehen ...

Selbstständig machen z.B. nebenberuflich! 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...