Fluor
Fondant
Fenchel
Feldsalat
Endivien
Brunnenkresse
Brotfrucht
Broccoli
Butterschmalz 
Kupfer [Cu] 10 µg Eisen [Fe] 200 µg
Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 0 µg
...
Butterpilz 
[Cu] 312 µg Eisen [Fe] 1357 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 57 µg Jod [J] 11 µg
...
Butter 
Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 83 µg
Fluor [F] 139 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 4 µg
...
Fondant 
Kupfer [Cu] 85 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 80 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg
...
Fenchel 
[Cu] 59 µg Eisen [Fe] 2700 µg
Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 339 µg Jod [J] 5 µg
...
Feldsalat 
[Cu] 100 µg Eisen [Fe] 1860 µg
Fluor [F] 107 µg Mangan [Mn] 202 µg Jod [J] 33 µg
...
Endivien 
[Cu] 47 µg Eisen [Fe] 1498 µg
Fluor [F] 68 µg Mangan [Mn] 150 µg Jod [J] 6 µg
...
Brunnenkresse 
[Cu] 148 µg Eisen [Fe] 3109 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 2 µg
...
Brotfrucht 
[Cu] 86 µg Eisen [Fe] 1010 µg
Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 55 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Broccoli 
[Cu] 132 µg Eisen [Fe] 1274 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 242 µg Jod [J] 14 µg
...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.