Jod Cystein
Molke
Mispel
Mirabelle
Mineralwasser
Milchspeiseeis
Milchsäure
Milchkäse
Mungobohnensprossen 
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 177 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 394 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 427 mg Asparginsäure 510 mg
Cystein 20 mg Glutamin 168 mg Glutaminsäure 200 mg Glycerin
...
Moosbeeren Fluor [F] 54 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 2 mg Asparginsäure 36 mg
Cystein 9 mg Glutamin 44 mg Glutaminsäure 62 mg Glycerin 21
...
Molke Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 129 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 29 mg Asparginsäure 88 mg
Cystein 16 mg Glutamin 42 mg Glutaminsäure 126 mg Glycerin 17
...
Mispel Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 42 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 22
...Aspargin 103 mg Asparginsäure 141 mg
Cystein 2 mg Glutamin 28 mg Glutaminsäure 38 mg Glycerin 13
...
Mirabelle Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 98 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 109 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 160 mg Asparginsäure 199 mg
Cystein 4 mg Glutamin 27 mg Glutaminsäure 34 mg Glycerin 12
...
Mineralwasser Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 7 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...Aspargin 20 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 1 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...
Milchspeiseeis Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 288 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 22 mg Asparginsäure 183 mg
Cystein 17 mg Glutamin 14 mg Glutaminsäure 450 mg Glycerin 50
...
Milchsäure Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...Aspargin 28 mg Asparginsäure 0 mg
Cystein 0 mg Glutamin 27 mg Glutaminsäure 0 mg Glycerin 0
...
Milchkäse Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 357 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 2 mg Asparginsäure 256 mg
Cystein 24 mg Glutamin 7 mg Glutaminsäure 710 mg Glycerin 71
...
Melone Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 102 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Aspargin 50 mg Asparginsäure 36 mg
Cystein 2 mg Glutamin 91 mg Glutaminsäure 65 mg Glycerin 10
...
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