Jod Vitamin E
Spitzkohl
Speiseeis
Spargel
Sorbet
Wurzelpetersilie
Wintermelone
Wirsingkohl
Rotkappe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotkappe
...Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sprudel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sprudel
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Spitzkohl Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spitzkohl
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Speiseeis Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Speiseeis
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Spargel Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spargel
...Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 413 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Sorbet Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sorbet
...Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 64 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 11
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Wurzelpetersilie Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wurzelpetersilie
...Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 167 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wintermelone Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wintermelone
...Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 110 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Wirsingkohl Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wirsingkohl
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 210 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 318 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Yamsbohne Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Yamsbohne
...Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 62 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 856 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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