Kohlenhydrate Schwefel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Spitzkohl
Speiseeis
Sapote 
kJ Protein 1,4 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 20,3 g davon Zucker 4,6 g Ballaststoffe 5,2 g Fettsä
...Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 24 mg
Schwefel [S] 15 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 127 µg Eisen [Fe] 819
...
Rundpflaume kJ Protein 0,6 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 5,2 g Ballaststoffe 1,7 g Fettsä
...Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 19 mg
Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 86 µg Eisen [Fe] 427
...
Rotkohl kJ Protein 1,4 g Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 3,2 g Ballaststoffe 2,6 g Fettsä
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 29 mg
Schwefel [S] 66 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 43 µg Eisen [Fe] 455
...
Rotkappe kJ Protein 1,4 g Fett 0,8 g
Kohlenhydrate 0,3 g davon Zucker 0,1 g Ballaststoffe 5,1 g Fettsä
...Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 71 mg
Schwefel [S] 35 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 312 µg Eisen [Fe] 930
...
Sprudel kJ Protein 0 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 0 mg
Schwefel [S] 1 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4 µg Eisen [Fe] 0
...
Spitzkohl kJ Protein 2,1 g Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 2,5 g Fettsä
...Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 28 mg
Schwefel [S] 76 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 75 µg Eisen [Fe] 480
...
Speiseeis kJ Protein 2,3 g Fett 2,5 g
Kohlenhydrate 12,9 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsä
...Natrium [Na] 34 mg Phosphor [P] 70 mg
Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 19 µg Eisen [Fe] 61
...
Spargel kJ Protein 2 g Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 2,1 g davon Zucker 1,8 g Ballaststoffe 1,4 g Fettsä
...Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 46 mg
Schwefel [S] 43 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 605
...
Sorbet kJ Protein 0,2 g Fett 0 g
Kohlenhydrate 32,1 g davon Zucker 1,6 g Ballaststoffe 0,4 g Fettsä
...Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 6 mg
Schwefel [S] 2 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 32 µg Eisen [Fe] 213
...
Wurzelpetersilie kJ Protein 3,1 g Fett 0,5 g
Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0,5 g Ballaststoffe 4 g Fettsä
...Natrium [Na] 11 mg Phosphor [P] 56 mg
Schwefel [S] 40 mg Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 202 µg Eisen [Fe] 893
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