Leucin Biotin
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Weißbrot 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1
...mg Isoleucin 44 mg weitere Aminosäuren
Leucin 141 mg Lysin 40 mg Methionin 22 mg Phenylalanin 57
...
Pfefferminzöl Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...mg Isoleucin 0 mg weitere Aminosäuren
Leucin 0 mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0
...
Kürbis Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,1
...mg Isoleucin 17 mg weitere Aminosäuren
Leucin 29 mg Lysin 24 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 16
...
Kohlrübe Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,1
...mg Isoleucin 32 mg weitere Aminosäuren
Leucin 46 mg Lysin 32 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 32
...
Kohlgemüse Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2
...mg Isoleucin 40 mg weitere Aminosäuren
Leucin 64 mg Lysin 63 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 42
...
Glühwein Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,1
...mg Isoleucin 2 mg weitere Aminosäuren
Leucin 2 mg Lysin 4 mg Methionin 1 mg Phenylalanin 2
...
Gemüsemais Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,3 mg Panthotensäure 0,7
...Isoleucin 137 mg weitere Aminosäuren
Leucin 358 mg Lysin 138 mg Methionin 57 mg Phenylalanin 175 mg
...
Sojasprossen Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 1,5 mg Panthotensäure 1,5
...Isoleucin 242 mg weitere Aminosäuren
Leucin 458 mg Lysin 348 mg Methionin 55 mg Phenylalanin 199 mg
...
Softeis Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2
...Isoleucin 112 mg weitere Aminosäuren
Leucin 206 mg Lysin 151 mg Methionin 47 mg Phenylalanin 90 mg
...
Shiitakepilze Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2 mg Panthotensäure 2,5
...mg Isoleucin 52 mg weitere Aminosäuren
Leucin 87 mg Lysin 46 mg Methionin 26 mg Phenylalanin 63
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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